Tag Archives: senaman batin

SENAMAN KEMUT BAGI LELAKI

kegel

NAMA senaman kemut mungkin agak melucukan. Namun, di dalam kesihatan, senaman ini mempunyai banyak khasiat untuk organ seksual sama ada lelaki atau wanita. Senaman kemut membabitkan mencengkam otot pembukaan lubang najis dan lubang kencing atau otot lantai pelvis seolah-olah seperti mahu menahan kencing atau air besar dan ia harus dilakukan serentak. Tidak dinafikan apabila seseorang

Teknik Senaman Batin (Video)

senaman-tenaga-batin

  P/S :  Minyak Belacak boleh membantu melancarkan alat kelamin lelaki. Klik sini Incoming search terms:senaman harimausenaman batinsenaman harimau pdfsenaman sexsenaman tenaga batincara kuatkan tenaga batincara kuatkan zakarcara menguatkan tenaga batinkuatkan tenaga batinsenaman kuatkan zakarpetua kuatkan zakarsenaman kemutan perempuancara menguatkan zakarsenaman batin untuk lelakikuat tenaga batinsenaman harimau untuk lelakisenaman rimaucara nak kuatkan zakarpenguat tenaga batinkuatkan